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Quelle routine natation est faite pour vous ?

La natation est LE sport relaxant par excellence. Au contact de l’eau, le corps s’allège et l’esprit se détend. Que vous la pratiquiez le soir après le travail ou au réveil, la natation est une réelle solution antistress. Autre bon point : ce sport permet de muscler l’ensemble du corps sans impact sur les articulations. C’est d’ailleurs pour cette raison que cette activité est plébiscitée par les sportifs de haut niveau, les enfants, mais aussi chez les personnes âgées. Découvrez quelle routine de natation est faites pour vous.
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Quelle clôture de piscine choisir ?

Avec le retour du soleil, vous pouvez enfin profiter au maximum de votre piscine. Pour autant, quelques règles de sécurité s’imposent, notamment concernant l’installation d’une clôture autour de votre piscine. En effet, depuis 2004 la loi demande aux propriétaires de piscine d’installer un dispositif de sécurité, afin d’éviter les risques de noyade des enfants en bas âge en particulier. Face aux nombreux modèles disponibles sur le marché, Distripool vous guide dans le choix de votre clôture.
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Comment choisir sa pompe à chaleur ?

Une pompe à chaleur est un appareil de chauffage pour piscine qui fonctionne grâce aux énergies renouvelables. En pratique, la chaleur est créée en récupérant l’énergie générée par les ressources naturelles comme le soleil, l’air, l’eau ou le sol. Pour bien choisir votre appareil, Distripool vous donne toutes les informations nécessaires pour un bon achat.
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Top 3 des exercices physiques à réaliser dans sa piscine

Les températures grimpent et bientôt nous voudrons passer tout notre temps libre à la piscine. Si vous avez un bassin chez vous, vous devez savoir que c’est le meilleur moyen de faire de l’exercice efficacement. Et comme l’été arrive à grand pas, faire votre sport dans l’eau sera bientôt un vrai loisir. Connaissez-vous les exercices efficaces pour rester en forme ? Voici un petit récapitulatif d’activités à réaliser en fonction de la zone qu’on souhaite travailler.
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