{"id":973,"date":"2018-10-24T10:00:02","date_gmt":"2018-10-24T08:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/?p=973"},"modified":"2022-06-16T17:30:32","modified_gmt":"2022-06-16T15:30:32","slug":"tout-savoir-sur-le-sauna-infrarouge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/tout-savoir-sur-le-sauna-infrarouge\/","title":{"rendered":"Tout savoir sur le sauna infrarouge"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/infrared-sauna-776994_1280.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-975\" alt=\"sauna-infrarouge\" src=\"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/infrared-sauna-776994_1280-1024x684.jpg\" width=\"625\" height=\"417\" srcset=\"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/infrared-sauna-776994_1280-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/infrared-sauna-776994_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/infrared-sauna-776994_1280-624x417.jpg 624w, https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/infrared-sauna-776994_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 625px) 100vw, 625px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong><em>Qu\u2019est-ce qu\u2019un sauna infrarouge et comment \u00e7a marche ? Quels sont les avantages d\u2019une s\u00e9ance ? Les r\u00e9ponses.<\/em><\/strong><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Qu\u2019est-ce qu\u2019un sauna infrarouge ?<\/h2>\n<p>Contrairement au sauna traditionnel, <strong><a title=\"Le fauteuil infrarouge, une autre vision du sauna\" href=\"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/le-fauteuil-infrarouge-une-autre-vision-du-sauna\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">le sauna infrarouge<\/a> ne fonctionne pas avec un po\u00eale mais avec un syst\u00e8me infrarouge<\/strong>. Les rayons infrarouges sont des ondes \u00e9lectromagn\u00e9tiques invisibles \u00e0 l\u2019\u0153il nu. Certaines, comme celles utilis\u00e9es dans les saunas, ont la particularit\u00e9 de pouvoir p\u00e9n\u00e9trer dans la peau et <strong>r\u00e9chauffer le corps sans modifier la temp\u00e9rature de l\u2019air<\/strong>. Ainsi, il fait beaucoup moins chaud dans un sauna infrarouge, ce qui permet aux utilisateurs de rester plus longtemps dans la cabine pour profiter des bienfaits de la chaleur.<\/p>\n<p>Il existe plusieurs<strong> types d\u2019\u00e9metteurs infrarouges<\/strong> dans les saunas :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Les \u00e9metteurs en fibre de carbone<\/strong> : ils distribuent de la chaleur en un temps tr\u00e8s court ;<\/li>\n<li><strong>Les \u00e9metteurs en quartz<\/strong> : le quartz \u00e0 la particularit\u00e9 de chauffer presque instantan\u00e9ment et fournir une chaleur enveloppante et tr\u00e8s agr\u00e9able pour se d\u00e9tendre ;<\/li>\n<li><strong>Les \u00e9metteurs en oxyde magn\u00e9sium<\/strong> : le magn\u00e9sium quant \u00e0 lui \u00e9met une chaleur plus douce, mais ses ondes courtes permettent de p\u00e9n\u00e9trer plus en profondeur dans la peau ;<\/li>\n<li><strong> Les \u00e9metteurs en c\u00e9ramique<\/strong> : sont les premiers \u00e0 avoir \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9, ils sont un peu plus longs \u00e0 chauffer.<\/li>\n<\/ul>\n<p>De 1200 \u00e0 3000 W selon les mod\u00e8les, la consommation \u00e9lectrique d\u2019un sauna infrarouge est beaucoup moins gourmande qu&rsquo;un sauna vapeur, de plus les cabines de sauna Infrarouge peuvent \u00eatre install\u00e9es dans n&rsquo;importe quel endroit de votre maison sur une alimentation en 230 V.<\/p>\n<h2>Les bienfaits d\u2019un sauna infrarouge<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Une chaleur s\u00e8che agr\u00e9able<\/strong> : l\u2019air chauffe moins dans un sauna infrarouge que dans un sauna traditionnel \u00e0 la vapeur. En moyenne,<strong> la temp\u00e9rature dans la cabine du sauna infrarouge varie entre 20 et 60\u00b0C<\/strong>. Une solution id\u00e9ale, pour ceux qui ne supportaient pas la chaleur trop \u00e9lev\u00e9e du sauna traditionnel.<\/li>\n<li><strong>Un moment d\u00e9tox<\/strong> : les rayons infrarouges permettent de r\u00e9chauffer le corps ce qui induit une sudation importante durant la s\u00e9ance. Un v\u00e9ritable atout pour <strong>ouvrir les pores de la peau et \u00e9liminer les toxines du corps<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Un moment de bien-\u00eatre<\/strong> : le sauna est \u00e9galement un excellent moyen de se d\u00e9tendre. En effet, la chaleur permet aussi de <strong>rel\u00e2cher les muscles et soulager les articulations<\/strong>. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 en profiter <a title=\"Sauna apr\u00e8s le sport : est-ce une bonne id\u00e9e ?\" href=\"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/sauna-apres-le-sport-est-ce-une-bonne-idee\/\">apr\u00e8s une s\u00e9ance de sport<\/a> ou une journ\u00e9e stressante.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Avoir un sauna infrarouge \u00e0 domicile, c\u2019est possible !<\/h2>\n<p>Chez Distripool nous disposons d\u2019<a href=\"https:\/\/www.distripool.fr\/c40-Sauna-infrarouge\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">une gamme de saunas infrarouges<\/a> con\u00e7us par la grande marque France Sauna. Vous aurez le choix entre des mod\u00e8les pouvant contenir jusqu\u2019\u00e0 5 personnes avec diff\u00e9rents syst\u00e8mes de chauffage infrarouge. Tr\u00e8s esth\u00e9tiques, ces saunas sont fabriqu\u00e9s \u00e0 partir de bois massif (hemlock, abachi et c\u00e8dre rouge). Rendez-vous sur notre site pour faire votre choix !<\/p>\n<p><span class='st_facebook' st_title='Tout savoir sur le sauna infrarouge' st_url='https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/tout-savoir-sur-le-sauna-infrarouge\/'><\/span><span class='st_twitter' st_title='Tout savoir sur le sauna infrarouge' st_url='https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/tout-savoir-sur-le-sauna-infrarouge\/'><\/span><span class='st_pinterest' st_title='Tout savoir sur le sauna infrarouge' st_url='https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/tout-savoir-sur-le-sauna-infrarouge\/'><\/span><span class='st_plusone' st_title='Tout savoir sur le sauna infrarouge' st_url='https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/tout-savoir-sur-le-sauna-infrarouge\/'><\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qu\u2019est-ce qu\u2019un sauna infrarouge et comment \u00e7a marche ? Quels sont les avantages d\u2019une s\u00e9ance ? Les r\u00e9ponses.<\/p>\n<p><span class='st_facebook' st_title='Tout savoir sur le sauna infrarouge' st_url='https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/tout-savoir-sur-le-sauna-infrarouge\/'><\/span><span class='st_twitter' st_title='Tout savoir sur le sauna infrarouge' st_url='https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/tout-savoir-sur-le-sauna-infrarouge\/'><\/span><span class='st_pinterest' st_title='Tout savoir sur le sauna infrarouge' st_url='https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/tout-savoir-sur-le-sauna-infrarouge\/'><\/span><span class='st_plusone' st_title='Tout savoir sur le sauna infrarouge' st_url='https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/tout-savoir-sur-le-sauna-infrarouge\/'><\/span><\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[166],"tags":[95,73,71],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=973"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2365,"href":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973\/revisions\/2365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=973"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}