{"id":260,"date":"2015-04-02T11:40:13","date_gmt":"2015-04-02T09:40:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/?p=260"},"modified":"2022-06-16T17:31:46","modified_gmt":"2022-06-16T15:31:46","slug":"les-regles-dhygiene-a-respecter-en-piscine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.distripool.fr\/blog\/les-regles-dhygiene-a-respecter-en-piscine\/","title":{"rendered":"Les r\u00e8gles d\u2019hygi\u00e8ne \u00e0 respecter en piscine"},"content":{"rendered":"

Aller \u00e0 la piscine est une activit\u00e9 relaxante et stimulante. Encore faut-il appliquer les r\u00e8gles d\u2019hygi\u00e8ne n\u00e9cessaires !<\/p>\n

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Les r\u00e8gles d’hygi\u00e8ne en piscine<\/b><\/h2>\n

L\u2019hygi\u00e8ne physique est primordiale lorsqu\u2019il s\u2019agit de piscine publique ou priv\u00e9e. C\u2019est la seule garantie pour profiter de moments de d\u00e9tente sans mettre sa sant\u00e9 et celle d\u2019autrui en danger.
\nPour nager en toute s\u00e9curit\u00e9, il faudra :
\n– Porter un maillot de bain propre et adapt\u00e9 \u00e0 cette discipline sportive
\n– Attacher ses cheveux avec un \u00e9lastique ou porter un bonnet
\n– Prendre une douche rapide avant de nager
\nAvant de plonger dans la piscine, il est conseill\u00e9 de se mouiller la nuque et la t\u00eate. N\u2019oubliez pas cette r\u00e8gle fondamentale surtout si vous vous \u00eates expos\u00e9 longtemps au soleil.<\/p>\n

Les secrets d\u2019une bonne toilette<\/b><\/h2>\n

Il est vrai qu\u2019une petite douche rapide pourrait \u00eatre largement suffisante avant de nager dans la piscine. N\u00e9anmoins, une toilette plus rigoureuse s\u2019impose pour diminuer la quantit\u00e9 de chlore n\u00e9cessaire \u00e0 la d\u00e9sinfection de l\u2019eau.
\nPour r\u00e9aliser une bonne toilette hygi\u00e9nique, vous devez bien vous savonner de la t\u00eate aux pieds. De cette mani\u00e8re, vous enlevez les bact\u00e9ries, peaux mortes, sueurs et poils qui se trouvent sur votre corps.
\nUne toilette bien adapt\u00e9e permet \u00e9galement de supprimer les produits cosm\u00e9tiques et le maquillage coll\u00e9 \u00e0 votre peau. Sachez que ces substances polluent l\u2019eau de la piscine et menacent votre sant\u00e9.<\/p>\n

Le respect des r\u00e8gles d’hygi\u00e8ne en piscine garantit une baignade saine et agr\u00e9able !<\/p>\n

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